很多人提到心理辅导都会下意识的进行抗拒，即使有想要进行心理辅导的人也会各方隐瞒，生怕身边的人知道自己进行心理辅导，潜意识进行心理抵触。其实现在还有一种很流行的心理辅导方式——团体心理辅导，又称团体╳活动辅导。这是一种借助团体辅导工具箱在团体的场景下进行的一种心理辅导，它是通过团体活动产生的人际交互作用，促使参与者在活动中观察、学习、体验，进而达到认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系的目的，同时参与者还可以学习到↑新的生活态度与■行为方式，以促进良好的人际和行为的发展。
相信很多单位都会有公司的团建活动，其实团建活动也可以是一次团体心理辅导，只要借助团体辅导工具箱就可以轻松的展开，而且简单有趣又有效果。
下ω面让我们看看团体辅导工具箱在团建中的作用吧
一、改善团队间人际关系
一个好的团体辅♂导工具箱应该满足在团︻体活动辅导中达到改善人际关系的需求。好的团队氛围可以让团队的凝聚力，向心力和竞争力达到最优值，同时也可以减少人际交往能力较差，掌握不好交往的技巧与分寸，与周围人群处理不好关系的人群，让团队活动更高效。
二、提高人员情绪管→理能力
适当的主题式团体心理辅导活动可以让情绪管理能力较差，遇到挫折容易抱怨，不能较好处理身边的负面▂情绪的人群提高情绪管理能力。好的情绪氛围在团队中非常重要，如果一个团队内成员大部分都愁容满面，互相抱怨互相职责，那这个团队距离分崩离析不远了，因此一场主题式的团体活动辅导非常有必要，同时也可以利▲用团体辅导工具箱协助展开团建，进而提高团队成员的情绪管理能力。
三、将成员压力转换为能动力
当今社会是◥一个飞速发展竞争压力大的环境，在工作、生活或者学习中⌒，方方面面都会导致团队成员压力大增，同时生活节奏加快导致压力释放基本没有时间，当压力压抑过重时，会导致在某一阶段爆发出来。团体活动辅导可以借助团体辅导▓工具箱帮助感觉生活节奏快、学习或工作强度和压力大，长时间感觉身心疲惫的人群释放积压已久的压力∑ ，提高环境适应力。
相信大家看了以上的介绍，对于团体心理辅导有了一个初步的认知，之后可以不定期的进行主题式团建活动，提高团队成员的各项能力，提高团队竞争力和核心凝聚力，相信大家的团队会更∮加的所向披靡，团结一致！
京师博仁团体辅导工具箱是一款满足团建活动的辅导工具，让参与者加深对团建意义的思考，同时还包含专业详〖细的指导方案、优质齐全的配套道具，帮助顺◥利开展团体活动辅导，是各单位组织团建活动的必备产品！
