近日，科技部、财政部、教育部、中科院、自然科学基金委等5部门联合印发通知：为解决青年科研人员面临的崭露头角机会少、成长通道窄、评价考核频繁、事务性负担重等突出Ψ问题，保障青年科研人员将主要精力用于科研工作，充分激发青年创新潜能与活力，开展减轻青年科研人员负担专项行动（减负行动3.0）。
专项行动为期1年，分三个阶段展开。2022年9月底前，广泛部署动员，摸排情况，找准卡点堵点；2022年12月底前，各部门各地方各单位完成各自层面的措施办法制修订工作；2023年6月底前，各项措施办法全面开展实施，减负行动全面落♀地见效。
此次行动内容包含以下五个方面：
1. 挑大梁
国家重点研发计划40岁以下青年人才担任项目（课题）负责人和骨干的比例提高到20%；扩大国家重点研发计划青年科学家项目规模。
中科院战略性先导专项新立项项目明确项◥目负责人中45岁以下青年科研人员比例不低于50%。
在中科院新开工建设的国家重大科技基础设施工程指挥部中新设立副♀总师岗位，由45岁以下青年科研人员担任。
开展基础研究人才专项试点工作，围绕国家重大战略需☆求和基础科学前沿，长期稳定支持在自然科学领域取得突出成绩且具有明显创新潜力的青年科』技人才。
2. 增机会
中央级公益≡性科研院所和中央部门直属高等学校基本科研业务费用于资助青年科研人员的比例一般不低于50%，加大对青年科研人员科研的支持力度，减轻项目申报负担。
稳步加大国家自然科学基金青年科学基金项目资助力度，扩大↙资助规模，为更多青年科研人员提供及时有㊣力的支持。
推动有条件的科研单位设立职业早期青年人才培养专项，对新入科研岗位的博士毕业生、博士后给予不少于5年的非竞争性科研经费支持，支持设立博士后创新研究岗⌒位。
鼓励有条件的科研单位通过实行弹性工作制、建设母婴室、提供儿童托管服务等方式，为孕哺期女性科研人员№开展科研工作创造条件。
有关部门、地方、科研单位为青年科研人员搭建交流平台，组织跨区域、跨学科、跨单位青年科学家论坛、学术沙龙等青年交流活动。
3. 减考核
完善国家重点研发计划青年科学家项目、自然科学基金优秀青⊙年科学基金项目和国家杰出青年科学基金项目、“科技创新2030—重大项目”青年科学家项目考核评价方式，对探索性强、研发风险高的前沿领域科研项目，建立尽职免予追责机制。
推动科研单位对青年科研人员减少考核频次，实行聘期★考核、项目周期考核等中长周期考核评价，简化、淡化平时考核。
在考核△评价、岗位聘用等环节，对孕哺期女性科研人员适当放宽期限要求、延长评聘考核期限。
合理评价青年科研人员实际工作贡献，在科研相关绩效考核评价中，根据岗位特点分类设置评价指标，对履〓行岗位职责、参与的科研工★作、发表的高水平论文、成果转化成效等情况均作为贡献予以认可，避免仅以『有署名的成果作为考核评价依据，避免简单强调成果转化数量、金额。
国家重点研发计划青年科学家项目精简过程检查报告数量和篇幅要求，进一步明确年度报告、总结报告、科技报告等各类报告内容，在保证科技计划项目成果等重要信息完整的前提〓下，合并重复、交叉内容，中期检查年和结题年不再提交年度进展报告，试点成熟后在重点研发计划各类项目中推广。
4. 保时间
确保青年专职科研人员工作日用于科研的时间不少于4/5。
不要求青年科研人员参加应景性、应酬性活动、列席接待性会∴议。
政府部门及所属事业单位非因专业性、政策性业务必需，原则上不借调在一线从事科研工作的青年科研人〓员，确需借调的不安排青年科研人员从事一般行政事务性工作。
加大科研助理▓岗位开发力度，鼓励科研单位从应届高校毕业生中聘用科研助理，为科研团队提供专业化辅助√服务，将青年科研人员从▲不必要的事务性工作中解放出来。
推动科研单位建立“信息只填一次”机制，建立统一的科研管理信息平台，加强信息共享，解决青年科研人员多头、临时、重复提●交科研成果信息等问题。
5. 强身心
有关部门组织开展优秀青年科研人员专训班，并建立常态化机制；推动科研单↑位面向博士、博士后开展科研职业生涯启蒙培训，配备高水平科研、创业导师，让青年科研人】员少走弯路。
定期组☆织青年科研人员开展心理健康咨询和心理疏导，关心、解决广大青年科研人员心理焦虑。
推动科研单位组织青年科研人员开展“每天运动1小时”活动，积极配备相应的活动场地和条件。
