近视问题一直是父母最关心的◥问题
毕竟，带上眼镜并不是“单纯的小美好”
而是“真实的不方便”
吃火锅时的雾气蒙蒙
打篮球时的跳跃障碍
更新换代时钱包的大幅度瘦身
……
所以无论是出于什么原因都要好好保护自己的眼睛
在学校时选择捷能通全护眼智慧校园照明
在家选择捷能通柠檬系列读写作业台灯
（是的上面是广告没错）
除此之外呢
眼保健操也是一个不错的选择
今天呢就给大家推荐一套
国外很火的“眼保健操”
大家一起々跟着做起来吧
1.转换焦点，远近来回移动，做三次；
2.让视线上★下左右移动，上看下看左看右看，各两次；
3.眯眼睛，不要太过用力哦，眯三次；
4.用目光“画”正方形，上看左看下看右看，画两个；
5.眨眼睛，双眼wink~变成小电眼~眨5秒，能眨几次眨几次~
6.用眼睛“画”圆形，眼球努力转圈圈,转三次就好，小心晕；
7.双手搓热，来个人工温热眼罩~
一套动作下来差不多花费1分钟的时间
休闲时间来一发，让你拥有明亮大眼~
