中小学心理健康自助服务系统以学生“自主自助”为核心理念，以促进中小学心理健康教育模式的转变（即从以补救性、治疗性为主转向以发展性、预防性为主；以关注部分问题学生转为关注全体学生心理素质的提高；以浅层的心理问题预防转向心理潜能开发与健康自我形象的确立）为目的，以建立健全服务体系、改善心灵成长环境”为主要内容，可以从以下几个方面帮助中小学开展心理健康教育工作：
（一）为心理教师提供课程建设参考和团体活动指导；
（二）为中小学师生提供心理健康评价工具；
（三）为中小学生提供心理健康知识学习文库，帮助学生自主选择学习内容；
（四）为中小学生提☆供自测与咨询服务体系，帮助学生自助解决心』理困扰；
（五）为学校和教师进行科学研究搭建了平台；
（六）为建立学生心理健康档案和进行家校沟通提供平台。