主要功能：
- 选项设置模式：此模式▲包括简单基本使用、6个自由编程的锻炼阶段和基本编程的锻炼设定，在基本编程设定中可以进行三种目标心率区上下限和时间间隔及运动恢复计算；个人热量消耗计算功能、有氧测试功能和预测最高心率功能的设定；还可进行个人资料、心率表、两地时间、闹钟、日期的手表、记录心率的时间间隔的设定。
- 运动显示：在上述不同锻炼设定中实∮时检测显示心率数、秒表计时、时刻、圈数、每圈时间、圈数及平均心率、热量消耗、查看运动↙心率上下限、平均心率、最高心率百分比、最高心率、运动时间、使用者身份、松弛率等
- 多阶段∑运动概况功能：运动时间和心率上下限的个人设定创造多个间歇和 恢复心率的锻√练。每个运动概况可包括最多六个预㊣ 先编程的运动阶段。每个 阶段可包括多达30个在阶段内连续交替的间歇和↓恢复心率段落。
- 过度训练测试功能：根据最新研究﹐此测试决定你是否々适宜锻练或是需要 休息，你可在 Polar Precision Performance 软件找到过度训练测试。
- 记录心跳间∞距功能：心跳与心跳之间（R-R 间距）的纪录数率量度你的心跳间距，即以毫秒☉计算连续心跳之间的时间。每一下心跳的心率都会不同。心率变异（HRV）是连续心跳之间的次数（即心◥跳与心跳之间的间距）变异。 HRV受有氧健康影响。 一个良好心脏▓的HRV通常在休息时会较大。在运动时HRV会随着心率和▓运 动强度的增加而减少。
- 可锁定设定功能。
- 自动监控报警∩提示:若心率偏离目标运动区上下限时，心率表就会发出警示声音,让您调整运动强度,确保有效地在您★设置的目标运动心率区运动。
- 体能检测功能：使用独特的Polar个人ζ有氧健康指数测试，您只需保持静止状态不到5 分钟，便可测定您的健康水平，等同于最大摄氧量的测试（表示有氧健康能力的指数）。该ζ 方法既方便、安全而且快速。有氧健康水平表明心血管系统向体内供氧的好坏，心血管越健康，心脏功★能越强健。
- Polar运动心率区功能——你可轻松地选择与检测训练时的运动强度，按照以Polar运动心率区◣功能为基础的训练程式进行练习
- 自动圈数记录——基于预测「的跑步路程与时间，跑步电脑能够自动记录跑步的圈数。
- OwnZone个人运动心率区功能可以根据你每天的身体状况，自动为你确定能够保持最佳健康状态的目▆标运动心率区。
- OwnCal个人热量计算功能——计算与显示你的能量消耗数值。
- 档案模式：可以储存99个运动档案╲，记忆时间长达520小时。在档案模●式下，您可查阅运动日期，总锻炼时间№，运动时间中的平均心率及最高心率，运动恢复数据，使用的心率◆上下限，训练中处于、高于、低于目ξ 标心率区的时间，热量消耗，每圈的资料，累计总运动时间，锻炼阶︾段概况资料，按预设记录速度保存的心率资料。。
- 心触式免按功能：运动时将心率表放到心率传输带的“POLAR”标志处，会显示时间和心率上下限值，背景灯会自动亮↘起。
- 配戴舒适Ψ 的2.4MHz的频率WearLink密码心率传输功◤能——使你避免受到其他心率表的讯号干扰。而且更准确稳定
- 两地手表模△式：可以№设置两地时间、日历、闹钟、秒表
- 以英文、德文、法文或西班牙文显示的文字资讯。
- 连接计〖算机功能:带有Polar 高级中文运动软件，可以╱通过红外线接口将训练资料下载至电脑，也可以在电脑设定的各种信息上载资料【至心率表，检验定期的锻炼效果，提供数据参考。
- 防水：50米
