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专业解析｜身体活动与健康促进的研究前沿

邀请嘉宾：中国矿业大学体育学院副院长王军利，博士，硕士生导师，中国矿业大学运动与健康科学研究中心主任，长期专注于青少年身体活动与健康研究。

身体活动（physical activity）是指能量消耗1.5梅脱以上的任何身体运动。Howley（2001）认为，身体活动应分为工作性身体活动与余暇时间的身体活动两大类，前者是指每天8小时工作相关的身体活动；余暇时间的身体活动（Leisure-time Physical Activity）是指工作时间之外由个体意志决定的，基于兴▓趣或者需要所完成的身体动作。以下内容为王院长演讲摘录，一起来关注——

身体活动与健康的量效关系

身体活动的健康益处依赖剂量↘而且非线性的，所以没有较低的阈值；

不再强调每次10分钟的身体活动；

每周至少进行150-300分钟的中等强度身体活动可以获得大部分益处；

一些健康益处是立竿见影的。

高校冰雪运动后备人才培养的理念与实践探索 ——基于体教融合视域

运用文献资料法、逻辑分析法、实地调研法等，探讨了体教融合视域下高校冰雪运动后备人才培养的价值意蕴和多元实践路径。结果表明：体教融合对高校冰雪运动后备人才培养的价值体现在疏通〓冰雪运动教体分离现实赌点、筑牢以人民为中心的冰雪体育发展理念、助推冰雪竞技体育可持续发展、弥合冰雪体育回归教育细缝鸿沟等方面。