和乒乓球世界冠军王励勤交手过招？国手诸韵颖传授排球垫球基本功？没错，从寒假第一天起，这些▼金牌教练送课上门，让你居家也能与冠军同台切磋技艺。

　　1月23日开始，由上海市体育局、上海教育电视台、久事体育联合制作推出的体育教育系列精品微课——《金牌体育▃课》登台了。历时一年♂精心筹备、策划、制作，节目特邀王励勤、诸韵颖、王仪涵、罗汉琛、孙吉等著名运动员担任节目嘉宾，出任“金牌体育教练”。有意思的是，这一系列冠军级的金课，以2019年★体育中考新政颁布的16个考试项目为课程蓝本，为上海中小学生⊙送上12节趣味十足、可学可玩、寓教于乐的体育大课。

　　在“第一课”上，2018年当选为中国乒乓球协会副主席的王励勤，与上海静安区教育学院附属学校◣的同学们回忆了①他自己难忘的运动生涯，介〓绍了乒乓球运动的独特魅力，分享了自己职业生涯中最大的收获，并鼓励同学珍惜时光、好好学习。课堂上，王励勤教授了同学们乒乓球运动入门的三大基本功，带领大家一起做热身操，还指导大家完↘成了3个小游戏，两组之♀间相互切磋。在结束课程之前，队员们还和王励勤老师在乒乓台前现场交流起球技。

　　建设“体育强国”“健康中国”，以文化人、以体育人，坚持“五育”并举，全面发展素△质教育，融入学校教学日常的每一堂“体育课”越来越受社㊣　会关注。体育课的新内涵正在不断拓展，体育课的新模式正在不断深化，更多变化、更多优化正发生在一个个热爱体育运动的孩子身上。即使放︾寒假，也要●动起来。《金牌体育∩课》在此背景下应运而】生，成为上海第一档以体育教育为主题的养成类体教融合节目，开创全新的电视栏目范式，拓展了体育教学思路和课堂教学＠模式。

　　“以体育人、以体育智、以体育心”。前中国女排二传，曾获“最佳二传手”“最有价值¤球员”“国际〓级健将”“体育一级奖章”等荣誉的诸韵颖，也受邀来到授课现场，与来自上◤海师范大学附属经纬实验学校的同学们分享了自己在中ξ　国女排的难忘岁月，回忆了和郎■平主教练以及队友之间的感人故事，并向同学们讲述了什么是中国女排精神。她告诉◥大家，团结奋斗、顽强拼搏是排球运动的魅力所在，也是同学□们需要在排球运动中磨炼出来的意志品◇质。课程中，这位美女选手不仅教授垫球基本动作，还带领同学们一同做热身操，也带来了3个排球小游戏，让两组同学在游戏中共同体①会排球运动团结拼搏和永▓不放弃的真谛。

　　此次，上海市体育局与上海教育电视台首度携手，不仅展示体育技□　能、竞技知识，更着力传播体育文化、展现运动名将的风采，将趣味性、可看性、实用性》与体育教育的内涵深度融合，同时将体育精√神、体育文化在节目一个个细微→处有机呈现、润物无声。

　　《金牌体育课》2021年1月23日起，正式登陆上海教育电视台双休日晚间黄金时段。具体播出时间——首播：周六、日20：30；重播：周六、日12：15。