被动抗阻牵引(肌力训练) 运动员站在距离训练器至少5米以外的位置,将牵引绳系于腰间。教练员设定好牵引阻力后,运动员就可以在设定的负荷下开始进行背离设备的抗阻跑训练。牵引绳的拉力会降低跑步的速度,运动员在对抗绳拉力的过程中肌力可得到很大的促进。 | |||
主动牵引(速度训练) 运动员缓慢的背离设备移动并且同时将绳从轴中拉出▆来。在理想的跑步距离(例如:100米跑步距离+40米停止距ㄨ离=140米,教练在开始训练前需在设备前40m设定一个停止标记点)运动员』停止并转身面向设备。启动后,运动员即在牵引绳的拉力下进行超极限速度训练。 绳的牵引力会使→步频增加到超极限的状态,运动员在此过程中速度本体感觉会增强,神经对肌肉的支配能力也会▽得到充分锻炼。因此,通过这种方法能显著地提高跑速。 | |||
短跑训练器有普々通型(220伏)和大功率型(3P,380伏电压)两种,可根据需要配置。 技术参数: 大功率型 普通型
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牵引▲力调节:从0-100%可调。通过电位计进行模拟调节,刻▂度在电位计上显示。也可通过电机□控制器进行数字调 节,在液晶显示屏上以数字显示。并可根据需要选配更大阻力。 调节参数:分和最大扭矩々(牵引力或阻力) 每分钟转速】(速度) 加速时间(加速度时间) 降速时间(延迟时间) 安全性能: 电机控制面板上有紧急情况停止按钮 逻辑性开↓关,速度调节器只有在0时才︼可以调节(0%) 绳长 approx. 140 m |