2022年高考已经落下了帷幕,但对于莘莘学子们而言,真正的挑战还在后面,众所周知,高考结束后我们将迎来重要的志愿填报阶段,6月中下旬,各地高考成绩将陆续公布,志愿填报也将开启。

　　有这么几类专业,有“近视眼”的考生们一定要注意,不管成绩多好都不会被录取,今天来谈一下近视不能报考的志愿。

　　目前,不少高校和专业都对考生的视力提出了明确的要求,其中不乏就业前景非常不错的专业。

　　一、对视力要求比较严格的专业(专业不同,部分规定可能略有差异)

　　(1)公安院校:

　　左〗右眼的单眼裸视力:理科类专业须在4.9(0.8)以上,文科类专业须在4.8(0.6)以上。

　　(2)国防、军事类⊙院校:

　　双眼』裸眼视力低于4.5,不合格。

　　任何一眼睛矫正视力低于4.9,屈光度在±6.00D以上,不合格。

　　(3)飞』行技术专业

　　两只眼睛的视力△要求5.0以上,即便是手术后视力恢复也一样不能报考。

　　(4)航海技术类专业

　　双眼视力要○求不能低于4.8,该专业常见的具体专业有:海★洋船舶驾驶、航海技术、轮机工程等。

　　(5)消防工程专业

　　视力不①能低于5.0,这个专业指的并不是消防员,而是建筑设计、安︽全管理等消防方面的专业,就业前景很不错。

　　(6)刑事侦查■专业

　　双眼裸眼视力在4.8以上,常ζ见的刑侦类专业有:侦查专业、刑事科学技术专业♀、公安刑侦专∮业等。

　　(7)法学专业

　　一眼失明另一只眼矫正到4.8,镜片度数【大于400度的,不◣宜报考法学专业。

　　(8)医学类专业

　　任何一眼矫正视力到4.8,镜片度数大于∴800度的,一¤眼失明另一眼矫正到4.8,镜片度数大于400度的,不宜报考≡医学类专业。

　　二、视力较差的考生要注意的专业

　　屈光不正,任何一只眼矫Ψ正到4.8,镜片度数大于400度的,不宜就读海洋技术、海洋科学、测控技术与仪器、核工程与核▆技术、生物医学工程、服装设♂计与工程、飞行器制造工程。

　　任何一只眼矫正到4.8,镜片度数大于800度的,不宜就◥读地矿类、水利类、土建类、动物生产类、水产类、材料类、能源动力类、化工与制√药类、武器类、农业工程、林业工程类、植物生产类、森林①资源类、环境生态类、医学类、心理学类、环境与安全类▂、环境科学类、电子信息科学类、材料科⌒　学类、地质学类、大气科学类及地理科学类、测绘工程、交通工程、交通运输、油气储运工程、船舶与海洋工程、生物工程、草业科学、动物医学各专业。

　　除了高考,视力健康也同样影响到了中考学生,已有地区陆续出台相应政策和提案,将“裸眼视力纳入到中考总成绩”。

　　例如,山西省长治「市将裸眼视力考核纳入中考,裸眼☆视力大于4.9为正常视力,得5分;4.6-4.8之间为中度近视,得4分;小于4.5为重▼度近视,得3分,分值相差2分。同时云南地区的中考也明确表示,学生的视力每下降0.1,相应地就要扣掉0.1分。

　　每项政策的出台,也从侧面反映出目前＠ 孩童近视的严重性,更说明了国家对孩子视力健康的重视。

　　与其卷后遗憾,不如提前预防〗

　　近视的发生,主要是和先天、后天两大因素有︾关,其中先天遗传的影响比较小,后天环境♀和习惯的影响比较大,但不论是那种原因,都可以通过一些有效方法,对孩子的视力进行保ω　护,预防近视的发生。

　　很多家长会错误的认为,近视了无非是戴副眼镜或做个近视手术的卐问题,没有那么严重。但我们需要注意的是,就算是近视々手术,也并不是把近∞视给治愈了,而是像把眼镜“戴”到眼︻睛里面,让眼睛看到清楚。况且,并不是每个近视患者◎都能做手术治疗。

　　所以不要抱着“近视了就去做手术”的想法,要让孩子从近视预防做起。

　　4-12岁的孩◤子屈光发育快,是近视防控的黄金时期。

　　为什么说近视预防一定要在孩∮童时期进行,首先我们要知道,眼睛是和身体同步生长的,当身体生】长的时候,眼睛也在发育,而当身体停止生长,眼睛⊙自然会停止拉伸,这也是为什么∩我们会发现,成人刷视频、看手机的时间远超于孩子看书时间,但近视※发生率却远远低于孩子。

　　对于孩子的近视预防,可以从“打造,改变,补充”三个维度出▃发,进行有效的近视防控。

　　打造健康照明学习环境

　　照明会◤直接影响孩子的学习效率和视力健康,在孩子学习时,要将房间灯和护眼台灯同时打开,保证充足的照明环①境,避免孩子在昏暗的光线下▓学习。

　　针对不同的使用场景(如:读书、网课、手工等),采用不同的▲照明光线,另外,不同年龄段孩子的眼睛对光的感知度不同,所以尽量选择针对不同█年龄、不同场景设计的专业护眼灯。

　　改变孩童的行为、习惯

　　少吃甜食:糖的摄入过多会导致身体钙及其他营养元素的吸收【变少,因为孩童的眼睛结构还未发展完全,巩膜发育需要大量的钙,少吃糖可以完善眼球的发育。

　　户外活动:研究表明,每天2小时、每周14小时以上的户外活动,可让青少年近视发生率降低10%以上。

　　适当休息:每学习45分钟休息10分钟,一是避免长时间用眼造成的眼疲劳,二是可以保持高效的学习状态,让孩子集中精力快速完成学习后,留出更多的时间到户外ㄨ活动。

　　避免长时间盯着屏幕:观看电子屏幕20分钟后,抬头远眺20英尺(6米)外20秒钟以上,尽量不要让孩子↓在智能手机上阅读小字体的文本。

　　补▓充低功率NIR红光

　　英国伦敦大学学院眼科研究所研究表明:每天3分钟接受红外波中特定的NIR光波照射,能有效抑制并修□　复视网膜线粒体的受损与老化,对于近视发生与进展有良好的阻滞作用,尤其〖是蓝光所造成的损害!测试显示,参与测试者视力改〇善达20%![1]

　　对于补充低功率NIR红光,有时间的孩子,可以多到户外接触一下阳光,阳光中含有大量对人体有益的NIR红光。对于长时间在室内学习的孩子,则↘可以选择具有NIR红光的照明设备,例如专业护眼灯●品牌爱德华医生的巴尔德尔之光,就是将有益的NIR红光与润眼光结合,通⌒　过特定波长的NIR红光作用于视网膜上,使视网膜细胞的线粒体〓补充能量、充满活性,从而起到视网膜与眼部细胞的护理效果,尤其是蓝光造成的损害。

　　同¤时这款台灯配置的“光番茄模式”,每隔45分钟,会通过特定色温的光照变化,提醒休息10分钟,期间还会提供有益恢复能量的光波,帮助ξ孩子进入休息状态,让眼睛歇息的同时,通过冥想练习等方式恢复精力,为下一个45分钟高效学习做好准备。

　　寒窗苦◣读十二载,只为一朝金榜题名时。不要让孩子因为挂在鼻梁上的一副眼镜,而♀与自己向往的大学和专业失之交臂,更不要等到高考结束后,国家选拔人才的时候发现,合格的孩子越来越少,可用的人才也越【来越少。

　　英国伦敦大学学院眼科研究所UCLInstitute of Ophthalmology在2020年6月29号的Journalsof Gerontology《Decliningeyesight improved by looking at deep red light》